Kurzy jsou uzavřené s maximální kapacitou 8 lidí / 10 lekcí / 55 minut

Cvičení TRX má řadu výhod, které z něj dělají jeden z dalších nejefektivnějších způsobů, jak posílit celé tělo, zlepšit kondici. Při individuálním tréninku pod dohledem profesionálního lektora se eliminuje přetížení nebo zranění.

Kurz VELKÝ MÍČ je velice efektivní silové cvičení v módu a zachování principů Pilates Clinic Method.

Program se přizpůsobuje vašim specifickým potřebám, fyzické kondici, zdravotnímu stavu a cílům, např. posílení středu těla, zlepšení flexibility, doplňkové cvičení k rehabilitačnímu plánu nebo jeho návaznosti.

REZERVACE / předpokládané otevření kurzů podzim 2025